Ofta glömmer jag bort hur pass långt jag har kommit på min resa till en sundare ekonomi. Hur mycket jag faktiskt har förvandlats under min resa. Men samtidigt inser jag att jag är långt ifrån kvitt mitt shoppingberoende, och vet att "faran" finns överallt. Det gäller att ligga steget före. Att verkligen inse sitt problem och ta tag i den ordentligt. Jag hade kunnat shoppa upp hus och familj. Jag hade kunnat förstöra det viktigaste nämligen familjens trygghet.
Shoppingberoendet har flera bakomliggande orsaker. Ingen ide att fly mer. Dags att verkligen ändra sig och ta tag i alla problem. En actionlist är nog det bästa. Och på den stod ordet läkare skrivet. Jag har nu tagit tag i detta, ringt husläkaren och berättat allt. Jag ska få en tid till en terapeut som jobbar med stressade yrkesmänniskor. Som vet mycket om shoppingberoende. Jag ger det ett försök. Sen har jag verkligen gjort allt för att ta tag i min psykiska hälsa. Det tar emot lite. Men men, jag vill verkligen förändras. Jag vill kunna vara trygg och nu har jag vaknat från den värsta koman och förnekelseperioden.
Steg 1 var att inse problemet
Steg 2 var att införa åtgärder
Steg 3 var att följa åtgärderna (köpstopp och börja spara)
Steg 4 är att se till att inte trilla dit igen. Gå till botten med saker och ting.
Målet är:
Steg 5 börja hitta en bra balans och må bättre
Steg 6 är att ha en trygg ekonomi
Trygg ekonomi för mig är en bra sparad slant för regniga dagar. Att jag har full koll på räkningar och minskar mina lån i en bra takt. Att jag kan unna mig saker utan skuldkänslor.
Att jag vågar handla kläder mm till mig själv men att jag har kontrollen över mina inköp.
Att jag har lite fonder och aktier och förhoppningsvis ska dessa öka med åren och bli en sjuhelsikes bra investering=)
8 kommentarer:
Ja, man får inte glömma att man måste ta steg på vägen innan man kan nå målet.
Du är så modig!
Och verkligen en sann förebild för oss andra!
Tack för att du finns och inspirerar!
tack troi=)
Visst är det ett par steg på vägen innan målet Å...
Jag är så glad över att jag hittade din blogg! Jag upplever dig som otroligt ärlig och modig som vågar se dina utmaningar i vitögat.
Förhoppningsvis får du träffa en terapeut som du trivs med. Om inte - var inte rädd för att byta. Det ska kännas rätt nu när du tar det här stora steget.
KRAM och lycka till!
Det var modigt att ringa husläkaren!
Själv anser jag mig ha kontroll på mina impulser numera. Nåja nästan. Jag själv är skeptisk till att gå till någon att "prata" med. Men så är jag skeptisk till mycket =).
Folk (jag pratat med) fattar inte ändå.
Mitt köpbehov har jag liksom styrt om. Ändrat riktning på, istället för att bli överbelamrad med (onödiga) prylar försöker jag hitta andra saker att köpa.
Nu älskar jag att köpa saker som kan ge pengar tillbaka istället (investera).
Målet är satt högt och det finns inget som stoppar!
High ten! (istället för five)
\PD
Ja du är på väg, bra jobbat!
Och du, glöm inte att ibland måste man ta en dag i taget.
Styrkekramar från mig.
vad gosiga ni är ! =) Tack!
På tisdag ska jag dit!
Skicka en kommentar